Eklem ağrılarınız ortadan kalkacak doğal besinler!
Kolajeni vücudumuz yaşadığımız süre boyunca kendi üretiyor. Ancak 25'li yaşlardan itibaren vücudumuzda kolajen üretimi yavaşlamaya başlıyor, 35'li yaşlardan sonra yavaşlama hızını artırıyor, bunun sonucunda olumsuz etkiler kendini daha fazla gösteriyor ve eklem ağrıları da beraberinde geliyor.
Sağlık ve güzellik üzerinde büyük etkileri olduğu keşfedilen ve son yılların takviyesi en çok istenen proteinlerinden biri olan kolajen, yalnızca cildin değil tüm vücudunuzun yaşlanmasını engelliyor. Kolajen eksikliği; etkilerini en çok cilt üzerinde görüldüğü düşünülse de aslında eklemler, tendonlar ve dişlere kadar birçok organ ve dokuda hasara neden oluyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ece Öneş ise kolajen takviyesi için önemli uyarılarda bulunurken aynı zamanda hangi gıdalardan temin edilebileceğini açıkladı.
Trend Haberler
İlhan Mansız'ın çocuğuna koyduğu isim tepki çekti!
Adana Demirspor'da Galatasaray maçı öncesi önemli eksikler! 2 oyuncudan sakatlık haberi geldi...
Kadıköy'de seçimi kaybeden Fatih Mehmet Maçoğlu'nun yeni işi
Tapu sahibi olanlar dikkat! Tapu işlerinde yeni dönem geliyor…
İlber Ortaylı'dan Ayasofya sözleri! Namaz kılmak için gudubet bir bina
Süper Lig ekibinde ayrılık! Şehri terk etti
YRP'de istifa: Ali Öztoklu, belediyeyi bağımsız yönetecek!
Erdoğan, Fatih Erbakan'ı neden çay sohbetine davet etmedi?
Eski Bakan Mehmet Ali Yılmaz'ın ölümüne ilişkin ailesinden açıklama
Kayıp kız çocuğu, komşularının evinde bulundu