Birden fazla vakit doğal bir ilaç olarak tüketilen limon, en değerli besinlerden biri olarak kabul ediliyor. C vitamini deposu olan limonun en büyük yararı ise grip sırasında topuk ve ayak altına sürülerek kullanıldığında ortaya çıkıyor.
AYAK ALTINA LİMON SÜRMENİN YARARLARI
Topuk ve ayakların emiş gücü yüksek olduğu için ayak ve topuklarımıza sürdüğümüz unsurlar hızlı bir biçimde vücudumuza yayılır.
Limonu ayak altına sürmek, gribal enfeksiyon, soğuk algınlığı ve öksürük başta olmak üzere birçok sağlık sorununa iyi gelir.
Uygulanışı:
Ortadan ikiye böldüğünüz limonun üzerine bir ölçü kaya tuzu yahut deniz tuzu dökün. Daha sonra tuzlanmış limonu, topuk kısmından başlayarak ayağınızın her yerine dairesel hareketlerle sürün.
Bu prosedürü, masaj formunda yaklaşık 10 dakika uygularsanız grip enfeksiyonunu süratlice atmış olacaksınız.
LİMON GRİBE İYİ GELİR Mİ?
Çokça C vitamini içeren limon, bilhassa kış hastalıkları karşısında bünyeyi ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için tüketilmesi ülkü bir ağaç meyvesidir. Akciğerleri ve boğazları yumuşatma tesirine sahip olan limon, öksürüğe de iyi gelir.
Gribe karşı da epey tesirli olan limonun, hem grip olmadan evvel hem de grip olduktan sonra kesinlikle tüketilmesi önerilir. Eğer gripseniz limonu, sıcak su ve bal ile yahut bitkisel çaylar ile birlikte tüketebilirseniz.
Kaynak: EnsonHaber
