Masa başı çalışanlar için egzersiz hareketleri
Ofis çalışanları iyi bilirler, yoğun çalışıyorsanız masadan kalkacak vakit bulamayabilirsiniz. Bu yoğun çalışma ortamında genelde çalışan beyninizdir fakat vücut hareketsiz kaldığı için yorgundur. Peki, hareket etmediği halde vücut neden yorulur? Hangi egzersizler masa başı çalışanlarına iyi gelir?
Trend Haberler
İlhan Mansız'ın çocuğuna koyduğu isim tepki çekti!
Adana Demirspor'da Galatasaray maçı öncesi önemli eksikler! 2 oyuncudan sakatlık haberi geldi...
Kadıköy'de seçimi kaybeden Fatih Mehmet Maçoğlu'nun yeni işi
Tapu sahibi olanlar dikkat! Tapu işlerinde yeni dönem geliyor…
İlber Ortaylı'dan Ayasofya sözleri! Namaz kılmak için gudubet bir bina
Eski Bakan Mehmet Ali Yılmaz'ın ölümüne ilişkin ailesinden açıklama
Erdoğan, Fatih Erbakan'ı neden çay sohbetine davet etmedi?
YRP'de istifa: Ali Öztoklu, belediyeyi bağımsız yönetecek!
TBMM Başkanı Kurtulmuş yeni bir uygulama getirdi! Makam aracı yerine otobüs
MHP'den açıklama geldi: Devlet Bahçeli kime gönderme yaptı?