Nar Sirkesinin Faydaları nelerdir?
Kalp ve damar hastalıklarında etkilidir, kolestrol ve kan şekerini dengede tutar. Obezite ile mücadelede birebir etkili olup düzenli şekilde kullanımda dengeli zayıflamaya yardımcı olur.
Seyreltilerek düzenli olarak cilde uygulandığında geç yaşlanmayı ve ciltte pürüzleri ortadan kaldırır. İçinde bir çok vitamin ve minarelleri bulundurur.
Kanser gibi birçok hastalığın tedavisinde önemli bir rol oynar, bağışıklık sistemini güçlendirir.
Sabah bir kaşık tüketilen nar sirkesi mide asidini dengeler.
Nar sirkesi aynı zamanda kan yapıcı bir besindir. Bir su bardağı ılık suyun içine yemek kaşığı nar ve bir iki damla limon ilave ediniz. Bu karışım demir eksikliğini önler.
Evde Doğal Nar Sirkesi Yapılış Tarifi:
İşe ilk olarak tam mevsiminde toplanmış ve olgunlaşmış nar tanelerini nar kabuklarından ayırma işlemi bulunmaktadır.
Nar tanelerini dikkatli bir şekilde ayıkladıktan sonra cam bir kavanoza ya da geniş bir cam şişeye koyarak ezin.
Yaptığınız sirkenin lezzetli olabilmesi için cam kavanozlar ve karıştırmak için tahta kaşıklar kullanınız.
İyice ezildiğinden emin olunduğunda ezilmiş narların üzerine göz kararı olarak su ve bir miktarda tuz ekleyin.
Elma ya da üzüm sirkesini de ekledikten sonra içine narları ezdiğiniz kabı 2 ay boyunca karanlık bir yerde saklayınız. Cam kavanoz karanlık bir yerde yaklaşık 2 aylık bir süre boyunca bekletilir.
Süzgeç yardımı ile süzülerek posası atılan sirke, yeni bir cam kavanoza koyularak kullanıma hazır hale gelir.
