Diyet yapanlar dikkat! Şeker deposu çıktı
Sağlıklı yaşam felsefesini benimsemiş kişiler yediklerine ve içtiklerine dikkat ediyor. Fakat her ne kadar dikkat edilirse edilsin bazı durumlar gözden kaçabilir. Özellikle diyetin olmazsa olmazı olan salatalığa katılan bazı soslar şeker deposu çıkabiliyor. İşte diyet yapanların dikkat etmesi gereken soslar...
Salata sosları
Diyet yaparken en çok tercih ettiğimiz, sağlıklı ve düşük kalorili “salata”larımıza eklenen soslar bir anda onları kalori bombasına dönüştürebilirler. Diyetime uygun, kalorisi dengeli ve doğru bir tercih yaptım diye düşünürken, fark etmeden neredeyse bir ana yemekten daha kalorili ve yağlı salatalar yiyebilirsiniz. Bu nedenle sosları kullanırken miktar ve çeşidine dikkat edilmelidir çünkü kalorilerde çok önemli değişiklikler yapabilirler.
Trend Haberler
Kızıl Goncalar 14. bölüm izle full HD! NOW Kızıl Goncalar son bölüm izle tek parça! (15 Nisan)
Sinan Oğan'dan OHAL çağrısı!
"İsrail ile ticaret yapmamalıydık" çıkışı yapan Yeniden Refah Parti'li Doğan Aydal İsrail'de doğum günü kutlamış...
Baba ve kızını hayatını kaybetti! Kazada kahreden detay
Kayıp kuzenler bulundu! Ailelerine teslim edildi
Milli muharip uçak KAAN'da tarih geri çekildi!
Define ararken mağara çöktü! 3 can kaybı
İzmir'de deprem! Yunanistan'dan hissedildi: AFAD duyurdu
Engelli kızına cinsel istismarda bulunduğu iddia edildi! Gizli kamera görüntüleri ortaya çıktı...
Yargıtay'dan 16 milyon emekliyi ilgilendiren emsal karar