Eklem ağrılarınız ortadan kalkacak doğal besinler!
Kolajeni vücudumuz yaşadığımız süre boyunca kendi üretiyor. Ancak 25'li yaşlardan itibaren vücudumuzda kolajen üretimi yavaşlamaya başlıyor, 35'li yaşlardan sonra yavaşlama hızını artırıyor, bunun sonucunda olumsuz etkiler kendini daha fazla gösteriyor ve eklem ağrıları da beraberinde geliyor.
Sağlık ve güzellik üzerinde büyük etkileri olduğu keşfedilen ve son yılların takviyesi en çok istenen proteinlerinden biri olan kolajen, yalnızca cildin değil tüm vücudunuzun yaşlanmasını engelliyor. Kolajen eksikliği; etkilerini en çok cilt üzerinde görüldüğü düşünülse de aslında eklemler, tendonlar ve dişlere kadar birçok organ ve dokuda hasara neden oluyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ece Öneş ise kolajen takviyesi için önemli uyarılarda bulunurken aynı zamanda hangi gıdalardan temin edilebileceğini açıkladı.
Trend Haberler
Milli muharip uçak KAAN'da tarih geri çekildi!
Türkiye’nin bağrına bastığı muhtar adayı Aydın Battal sevilen dizinin kadrosunda!
Define ararken mağara çöktü! 3 can kaybı
Engelli kızına cinsel istismarda bulunduğu iddia edildi! Gizli kamera görüntüleri ortaya çıktı...
İzmir'de deprem! Yunanistan'dan hissedildi: AFAD duyurdu
İstemeye gittiği kızın abisini silahla vurdu
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan esprili gönderme! Artık Fenerbahçeli değilim
Erdal Beşikçioğlu: Borçsuz bir belediye aldığımız için şanslıyız
Tapu sahibi olanlar dikkat! Tapu işlerinde yeni dönem geliyor…
Cumhurbaşkanı Erdoğan imzaladı! Resmi Gazete'de yayımlandı