Buse Terim nasıl 25 kilo verdi? sorusunun yanıtı merak konusu olurken Buse Terim nasıl kilo verdiğini Müge ve Gülşen’le 2. Sayfa programında açıkladı. Özellikle bayram sonrası fazla kilolarından kurtulmak isteyen vatandaşlar konuyla alakalı detayları araştırıyor. Buse Terim, aralıklarla beslenme sisteminin düzenlediğini belirterek, sırrını sevenleriyle paylaştı. Peki Buse Terim nasıl 25 kilo verdi? İşte Buse Terim’in sırrı! Detaylar haberimizde…

BUSE TERİM NASIL 25 KİLO VERDİ? İŞTE BUSE TERİM’İN SIRRI

Verdiği kilolarla gündem olan Fatih Terim’in kızı Buse Terim sırrını açıkladı.

Her gün spor yaptığını ve sağlıklı beslendiğini belirten Buse Terim, “Cardio, yürüyüş, HIIT (Yüksek Yoğunluklu Interval Antrenman), boks gibi antrenmanlar yapıyorum. İki öğün beslenirken bir kahvaltı öğünü (11:00-12:00 arası), bir de akşam öğünü (16:00-17:00 arası) protein (et, tavuk, balık) veya malzemeli salata yiyorum. Kafaya koyduktan sonra yapamayacağınız hiçbir şey yok bu hayatta. Yeter ki gerçekten isteyin. Benim sırrım bu” dedi.

Editör: TE Bilisim