besin

Beslenme, kan üretimi ve bağışıklık sistemi sağlığı için kritik bir rol oynar. Hematolojik tedavilerde dengeli beslenme, vücudun iyileşme sürecine destek...

Sağlıklı bir cilt ve parlak saçlar için nasıl beslenmenize dikkat ediyorsanız, güçlü ve kırılmayan tırnaklar için de aynı özeni göstermelisiniz.

Kalp ve damar sağlığını koruyan besinler güzelliğinize güzellik katıyor. Doğal yağlı tohumlarsa cildi yeniliyor. Peki hangi besinler vücudu baştan aşağı...

Zaman zaman fiziksel, psikolojik ya da başka herhangi bir nedene bağlı olarak aç olmamıza rağmen iştahımız kapalı olur. Peki, İştah...

Unutkanlık, yaşam kalitesini etkileyen bir durumdur ve genellikle yaşlılık, stres veya altta yatan sağlık sorunları gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Ancak, doğru...

Mineraller insan vücuduna besinler yardımı ile alınır. Peki mineraller en çok hangi gıdalarda bulunur?

Kalsiyum eksikliği kemikleri zayıflatabilir. Eksikliğini telafi etmek için tüketmeniz gereken besinleri derledik…

Yapılan araştırmalara göre 2030 yılında dünya genelinde 1 milyardan fazla insan, biyogüçlendirme yoluyla zenginleştirilmiş ürünleri tüketmiş olacak. Çünkü sebzeler besin...

Kahvaltıda doğru besinleri seçmek, gün boyunca daha iyi konsantre olmamıza, daha üretken olmamıza ve daha sağlıklı olmamıza yardımcı olur. Peki...

Keratin, insanların vücudundaki bir protein türüdür ve cilt, saç, tırnaklar ve diğer yapısal dokuların temel bileşenlerinden biridir. Bu protein, özellikle...

Mantarlar, önemli bir besin ve ilaç kaynağıdır. Bu bitkiler, genellikle nemli, sıcak ve gölgeli ortamlarda yetişirler ve çevresel faktörlerden oldukça...

Saç dökülme oranınız her geçen gün artıyor mu? Bugün bu 5 gıda maddesini yemeyi bırakın. Çünkü saçlarınızın dökülme nedeni olabilir.