DEMET İLCE / MUHABİR
Acıktığımızda midemizin guruldamasının nedeni, hormonal bir geri bildirimdir. Yani, yemek yeme vaktimizin geldiğidir. Bu durumda, sindirim sistemimizdeki kaslar kasılıp gevşer.
Acıktığınızda mideniz neden guruldar?
Acıktığınızda midenizin neden guruldadığını açıklayan dört nokta var.
KAS HAREKETLERİ
Düz kaslar, mide-bağırsak yolunun çoğunu, yiyeceklerin doğru yönde hareket etmesine yardımcı olmak için kasılıp gevşeyebilen demetler halinde kaplar. Bir yemeğin ileri doğru hareket etmesini sağlamak için midedeki kaslar kasılır. Bu sıkıştırma hareketinin bilimsel sözcüğü peristaltizmdir ve bu durum ritmik olarak gerçekleşir.
Bu kas kasılmaları, yiyecekleri itmenin yanı sıra gazları ve sıvıları da hareket ettirebilir. Kas kasılmalarından kaynaklanan guruldama sesleri mideyle de sınırlı değildir ve duyduğunuz sesler çoğunlukla bağırsakların alt kısımlarından gelir.
BOŞ BİR MİDE
Acıktığımızda guruldama sesinin bu kadar yüksek çıkmasının bir nedeni de şu anda midenizin boş olmasıdır. Yiyecekler sesin iyi bir susturucusu olduğundan, yiyecek tüpünüz boşaldığında normalden farklı bir şey yapmasa bile kas aktivitesi daha gürültülü hale gelir.
HORMONAL GERİBİLDİRİM
Hormonlar, ghrelin ve leptin formundaki beslenme ihtiyacımızı takip etmemize yardımcı olur. Ghrelin bize aç olduğumuzu, leptin ise tok olduğumuzu söyler. Hayvanlarda üzerinde yapılan bazı çalışmalar, grelinin mide hareketliliğini ve boşalmasını artırabildiğini göstermiştir ve insanlar üzerinde yapılan bir araştırma, katılımcılara grelin vermenin bağırsaklarının salinle karşılaştırıldığında daha hızlı hareket etmesini sağladığını ortaya çıkarmıştır.
O halde, acıktığımızda ghrelinin borborigmiye yol açan kas hareketlerini arttırması mümkündür, ancak bu, fizyolojimizin hala tam olarak anlayamadığımız pek çok hormonu içeren karmaşık bir parçasıdır.
MİDE SADECE AÇ OLDUĞUNDA MI GURULDAR?
Hayır! Bağırsaklarımızın mukus, gaz ve sıvılar da dahil olmak üzere temizlemesi gereken pek çok şey vardır, bu nedenle peristalsis, herhangi bir birikme yaşamamamız için her şeyin hareket etmesini sağlamak adına sürekli çalışır. Şiddetli gaz sorunu yaşayan herkesin size söyleyebileceği gibi, birikintiler çok acı verici olabilir, tıkanma ve volvuli durumunda, kişilerin acil ameliyata ihtiyacı olabilir.
