Ferritin yükseltilebilmesi için öncelikle yapılan laboratuvar araştırmaları sonucunda düşük çıkması saptanmalıdır. Düşük görüldüğü taktirde yükseltilmesi için ise tamamen uzman hekimin önerdiği yollara başvurulmalıdır. Ferritin düşüklüğü demir eksikliği olduğunun göstergesidir bu yüzden vücuda demir alınması gerekir. Bunun için ise vücutta bulunan demir depolarının boşalmasının sebebi araştırılmalı ve buna uygun olarak bir tedavi yöntemi belirlenmelidir. Ferritin yükselmesi için beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi en önemli seçeneklerden birisidir.
Ferritin Nedir?
Ferritin, vücutta var olan demiri depolayan, kontrol edebilen bir tür protein türüdür. Her besinden alınan demir vücudumuza giriş yaptıktan itibaren ferritin de depolanır. Ferritin vücutta özellikle karaciğer hücrelelrinde çoklukla bulunur. Bunun yanı sıra kemik iliğinde ve bağışıklık sisteminin de bir kısmında mevcuttur. Demir ölçümü yaptırmak isteyen bireylerin ferritin yüksekliği ya da düşüklüğünden vücutta bulunan demir ölçüsü belirlenebilir. Normal standartlarda ferritin değeri yaşlara göre değişiklik gösterir ve ferritin değerlerinin cinsiyet farklılıklarında da değişiklik gösterdiği saptanmıştır. Bunların yanı sıra genel vücutta olması gereken ferritin miktarı kadınlarda 20-200 ml olup erkeklerde ise 20-500 ml’dir. Kadınlarda ferritin değerinin düşük olmasının sebebi ise her ay düzenli olarak regl kanaması geçirmeleridir.
Ferritin Düşüklüğü Nedir?
Ferritin düşmesinin farklı sebepleri bulunur ve her bireyde bu değişiklik gösterebilir. Ferritinin düşük olmasının sebebi ise vücutta bulunan demir depolarının boş olmasından kaynaklanır. Halk dilinde genel olarak kansızlık olarak bilinen demir eksikliği ferritin düşmesinin ve eksilmesinin doğal sonucu olarak ortaya çıkar. Demirin vücutta az bulunması, alyuvar üretimini olumsuz etkiler ve bu sebeple demir eksikliği anemisi vücutta ortaya çıkmaktadır. Genellikle ferritin düşüklüğü çay, kahve tüketiminin çokluğundan ve düzensiz beslenmeden kaynaklı olarak ortaya çıkar. Bunların yanı sıra daha farklı sebepler de bulunur ve bu sebepler ise şu şekildedir:
- Sıkça doğum yapılması sebepler arasındadır.
- Düşük yapmak ve kürtaj olunması.
- Aşırı pişirilmiş et tüketimi.
- İşlenmiş gıdaların sıklıkla tüketilmesi.
- C vitamini eksikliği.
- Mide ve bağırsak sorunları.
- Yüksek kan kaybı.
- Kronik rahatsızlıklar
- Vücutta ortaya çıkan kanser hastalığı
Ferritin Yüksekliği Belirtileri Nelerdir?
Ferritin düşmesinin belirtilerinde ortaya çıkan bazı yan etkiler bulunur ve bunlardan en önemlileri şu şekildedir:
- Halsizlik ve yorgunluk hissi.
- Kişide uyuşukluk.
- Anksiyete
- İştah düşüklüğü.
- Baş ağrısı, kulak çınlanması, baş dönmesi.
- Sürekli üşüme hissi.
- Unutkanlık.
- Sinirlilik hali.
- Kaşıntı.
- Saç dökülmesi.
- Cilt renginde solgunluk.
- Tırnakların kolaylıkla kırılması.
- Nefes darlığı.
- Bacak ağrılarında artış.
- Cinsel isteksizlğik.
Şeklinde birçok belirtisi bulunur ve bu belirtiler her birey de farklılık gösterir. Bu yüzden bu belirtilerden birkaçına bile sahip olunduğu taktirde hemen uzman bir hekime başvurulmalı ve şikayetler iletilmelidir. Ferritin düşüklüğü az ya da orta miktarda ise herhangi bir belirti göstermeyebilir. Bu yüzden düzenli olarak bireylerin sağlık kontrollerinden geçmeleri önerilir ve bu oldukça önemlidir.
Ferritin Yüksekliği Belirtileri Nelerdir?
Ferritin yüksekliğinin birçok belirtisi bulunur ve her birey de farklı belirtiler eşliğinde ortaya çıktığı görülebilmiştir. Ferritin yüksekliğin de görülen belirtilerin bazıları ferritin düşüklüğü ile aynı olduğu için bu belirtinin yükseklik yüzünden mi düşüklük yüzünden mi ortaya çıktığı ancak uzman hekimin yaptığı araştırmalar sonucu ortaya çıkabilir. Bu yüzden herhangi bir belirti görüldüğü taktirde uzmana başvurulmalıdır. Ferritin yüksekliğinin bazı belirtileri ise şunlardır:
- Cinsel isteksizlik
- Çarpıntı
- Yorgunluk ve sürekli uyku hali
- Karın ve göğüs ağrıları
- Eklem ağrıları
- Cilt renginde görülen koyulaşmalar
- Kilo kaybı
Ferritin yüksekliğinin sebeplerindendir. Bu sebeplerin bazıları ferritin düşüklüğünde de görülebilir. Bu yüzden kişinin kendi tanısını koyması doğru ve mümkün değildir.
