Son Dakika

Yazın serinleten lezzeti Sütlü Mango Shake nasıl yapılır?

Sıcak havaların tropik içeceği sütlü mango shake protein açısından oldukça zengin ve sağlığa da faydalı. Peki sütlü mango shake nasıl yapılır?
Yazın serinleten lezzeti Sütlü Mango Shake nasıl yapılır?

Sıcak ve nemli yaz aylarında sıvı kaybı yaşayan vücudumuzun imdadına sütlü mango shake yetişiyor.

Peki nedir bu sütlü mango shake? İnternet aleminde dolaşanlar bu sorunun cevabını ve içeceğin tarifini arıyor.

Tropikal meyve olan mango demir, protein, A vitamini ve beta-karoten açısından oldukça zengin. Ayrıca anemi hastalığı ile birlikte kalp ve göz rahatsızlıklarına da iyi geldiği bilinenler arasında.

Sütlü Mango Shake için gereken malzemeler

2 su bardağı soğuk süt

2 kaşık vanilyalı ya da mangolu dondurma

2-3 yemek kaşığı şeker

1 adet olgun mango

Hazırlanışı

Mangonun kabuğunu soyun ve küçük parçalar haline getirin. Mango parçalarını, şekeri ve 1 bardak sütü koyup püre haline gelene kadar karıştırın. 1 bardak süt ve dondurmayı ekleyerek kıvamını alıncaya kadar karıştırın. İsteğe göre toz şeker ve 2-3 adet buz ilave ederek servis edebilirsiniz.

Milkshake nedir?

Milkshake, özellikle Amerika’da çok popüler ve yaygın olarak içilen, süt, dondurma, ezilmiş buz, çikolata vanilya ve çeşitli meyvelerin karıştırılmasıyla yapılan soğuk bir içecektir. Son yıllarda Türkiye’de de yaygın olarak içilen bir içecek haline gelmiştir.

Yaz aylarında ferahlatıcı ve aynı zamanda da bol vitaminli olması sebebiyle çokça tercih edilen Milkshake, yapımı oldukça kolay bir içecektir. Evde kendiniz de kolayca hazırlayarak sıkça tüketebilirsiniz.

Yorumlar

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.