Merve Dere/Muhabir
Kronik rahatsızlıklarla başa çıkmak için günlük ilaç kullanımı, birçok kişi için hayatın bir parçası haline gelmiştir. Ancak, bu ilaçların yanlış besinlerle etkileşime girmesi, tedaviyi olumsuz etkiler. İşte, ilaç kullanırken dikkat edilmesi gereken bazı besinler:
Kolesterol , tansiyon İlaçları ve greyfurt
Kolesterol, tansiyon ve kanser ilaçları gibi birçok ilacın etkileşimine girebilen greyfurt, özellikle bu ilaçları kullananlar için risk oluşturur. Greyfurtun içindeki furanokumarin maddesi, ilaçların etkilerini azaltır ve ciddi sağlık sorunlarına yol açar. Bu yüzden tansiyon ve kolesterol ilaçları ile birlikte kesinlikle greyfurt tüketilmemelidir.
Tiroid ilaçları ceviz tüketimini
Tiroit ilaçları kullananlar, ceviz tüketimine dikkat etmelidir. Ceviz, tiroit ilaçlarının emilimini azaltır, bu da tedavinin etkinliğini düşürür. Tiroit sorunu olanlar, ceviz tüketimini kontrol altında tutmalıdır.
Muz ve tansiyon ilaçları
Tansiyon ilaçları zaten vücuttaki potasyumu artırırken, muz gibi potasyumca zengin besinlerle birleştiğinde potasyum seviyeleri tehlikeli bir noktaya ulaştırır. Tansiyon sorunu olanlar, potasyum bakımından zengin yiyecekleri sınırlamalıdır. Tansiyon ilaçları kullananların muzu az tüketmesi gerekir.
İşlenmiş et ve bakteriyel enfeksiyon ilaçları
Bakteriyel enfeksiyon ilaçları kullananlar, işlenmiş et ürünlerinden uzak durmalıdır. Bu besinler, ilaçlarla etkileşime geçerek ani tansiyon yükselmesine neden olur. Kesinlikle bakteriyel enfeksiyon ilaçları alanların işlenmiş etten uzak durması gerekir.
Süt ve Antibiyotikler
Antibiyotiklerin emilimini azaltabilen süt ve süt ürünleri, antibiyotik kullanımı sırasında en az 1-2 saat boyunca tüketilmemelidir. Bu, ilacın etkinliğini korumak adına önemlidir.
Meyan kökü ve kalp yetmezliği ilaçları
Meyan kökü içinde bulunan gliserizin, kalp yetmezliği ilaçları ile etkileşime girer, kalp atışlarını düzensizleştirir. Kalp yetmezliği sorunu olanlar, meyan kökünden kesinlikle uzak durmalıdır.
Ispanak ve kan sulandırıcılar
Ispanak, K vitamini bakımından zengin olduğundan kan sulandırıcı ilaçlarla etkileşime geçer. Ispanağın içinde bulunan K vitamini, ilaçların etkisini artıracağından vücutta olumsuz etkilerin oluşmasına neden olabiliyor. Bu nedenle ikisini bir arada tüketmemek büyük önem taşıyor
Bol lifli besinler ve şeker, kalp, guatr İlaçları:
Bol lifli besinler, şeker, kalp ya da guatr ilaçlarının emilimini azaltır. Bu besinleri tüketenler, ilaçlarını almalarından sonra belirli bir süre beklemelidir. Hemen tüketilmesi vücut açısından zararlı olur.
İlaç kullanımı sırasında besinlere dikkat etmek, tedavi sürecini olumlu yönde etkiler. Ancak herkesin sağlık durumu farklı olduğundan, besin-ilaç etkileşimleri konusunda doktorunuza başvurmak en doğrusudur.
