Reklamı Kapat
- 18 Eki 2022 - 15:10 G: 18 Eki 2022 - 15:23

Sonbahar yorgunluğu için 6 şifalı bitki

Özellikle sonbahar aylarında yaşanan mevsim geçişleri büyük bir halsizliğe ve uzun süre geçmeyen yorgunluğa neden olabiliyor. Bu tür yorgunluklara karşı bitki çaylarıyla mücadele etmek mümkün...

Kafeinli otlar

Klasik olarak kafein içeren otlar ve aromatik bitkiler sonbahar yorgunluğuna karşı en iyi yardımcılardır. Kahve ve çay bu tür durumlarda harikadır.

Bununla birlikte, kafeinli bitkilerin kalp ve damar sistemi üzerinde bir yük oluşturabileceğini unutmayın. Bu nedenle özellikle kalp ve damar hastalıkları olan herkes kahve ve çayı dikkatli tüketmelidir. Kafein içeriği açısından en hafif çay beyaz çaydır.

Hem mate çayı hem de guarana, kafein açısından zengindir. Çocuklar ve hamile kadınlar için kafein tüketiminin günde 200 mg'ı geçmemesi önerilir.

# Zaman

18 Eki 2022 - 15:10 - Hayat


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Diriliş Postası Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Diriliş Postası hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Diriliş Postası editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Diriliş Postası değil haberi geçen ajanstır.