Balık nasıl tüketilir? Balık yerken nelere dikkat etmeliyiz?
Uzmanlar haftada en az 2 defa balık tüketilmesinin gerektiğini söylüyor. Peki balık tüketirken nelere dikkat etmeliyiz?
Sofralarınızdan eksik etmemeniz gereken balığın faydaları saymakla bitmiyor. Hal böyleyken uzmanlar, haftada en az 2 gün balık tüketilmesi gerektiğine vurguluyor. Ancak balığın bu özelliklerinden en etkili şekilde faydalanabilmek için de tazeliğinin nasıl anlaşılacağından pişirme yöntemine, yanında neler tüketilmesi gerektiğinden nelerden kaçınılması gerektiğine kadar birçok noktaya da dikkat etmek gerekiyor.
Trend Haberler
Baykar'dan çalışanlarına büyük jest! Baykar, çalışanlarına 18 maaş kar payı dağıttı
100 bin TL'lik futbol sorusu gündem oldu! Kim Milyoner Olmak İster'e damga vuran soru
Melih Gökçek'ten 'teşekkürler İsrail' paylaşımı
Akaryakıta çifte indirim! Bu gece yarısından itibaren...
İstanbul'da saldırıya uğrayan okul müdürü hayatını kaybetti! Saldırgan "Kafasına sıktım" videosu paylaşmıştı
Nikahta duaya izin vermeyen memur hakkında soruşturma
Sigaraya zam geldi! İşte yeni fiyatlar
Fatih Altaylı’dan Özgür Özel’e: Mustafa Bozbey’in görevden alınmasını sağla!
Suudi Arabistan Veliaht Prensi Selman'a suikast girişimi iddiası
En düşük emekli maaşı ne kadar olacak? Masada iki formül var