Yiyecek

Günlük hayatımızda sık sık karşılaştığımız ve tüketme alışkanlığı edindiğimiz bazı yiyecekler, aslında sağlığımız için oldukça zararlı olabilir. Bu 15 yiyeceği...

Bağırsak sağlığınızı ve sindiriminizi iyileştirmek istiyorsanız fermente gıdalar tam size göre. Ancak bu tür gıdaların, kelleşmeyi önlemekten cildinize parlaklık vermeye...

Tatlıların veya abur cuburların çok miktarda yenildiğinde belinizin birkaç santim kadar genişlemesine neden olması mantıklıdır. Dolayısıyla, eğer daha sağlıklı yiyecek...

İsrail'in kıtlığa sürüklediği Gazze Şeridi'nde Filistinli babalar, çocuklarına yemek götürebilmek için sahile dökülen pirinç ve bakliyat tanelerini kum ve çakıllar...

Sıcak basması için pancar ve gece terlemesi için böğürtlen gibi menopoz semptomlarınız ne olursa olsun, diyetinizle bunları hafifletebilirsiniz.

Çok sayıda yazılı ve arkeolojik kanıt nedeniyle, tipik antik Roma diyetinin ne olduğunu çözmek oldukça kolaydır. Tipik olarak 3 öğüne...

Yapılan bir araştırma, abur cuburun 30'dan fazla hastalıkla bağlantılı olduğunu ve erken ölüm riskini artırabileceğini iddia ediyor.

Tip 2 diyabetiniz varsa yediğinize ve içtiğinize dikkat etmeniz gerekir. İşte bu durumda yememeniz gereken yiyecekler…

Yemeklerimizi ziyan etmek istemeyiz ve kalan yemeklerimizi ertesi gün ısıtıp yemeyi tercih ederiz. Fakat bazı yiyeceklerin ısıtılıp yenmesi sağlık açısından...

Bazı yiyecekleri yerken yağ yakmanızın mümkün olduğunu biliyor muydunuz? Yağ yakan bu yiyecekleri yemeniz kilo vermenizi hızlandıracak ve kolaylaştıracak. İşte,...

Şekerin düşmanınız olduğu size kaç kez söylendi? Meyvelerden elde edilen doğal şekerler bile, içerdikleri tüm vitamin ve minerallere rağmen bazıları...

'Ne yersen o'sun' sözü cildiniz için fazlasıyla geçerlidir. Cildiniz genellikle ne yediğinize bağlı olabilir; su içiyorsanız cildiniz daha donuk ve...