Kaş ve kirpiklerin dökülmesi, birçok farklı nedene bağlı olabilir. İşte bu durumun yaygın nedenleri:

1. Genetik Faktörler: Ailenizde saç dökülmesi veya seyrek kirpikler varsa, genetik faktörler bu durumun başlıca nedeni olabilir. Genetik yatkınlık, saç ve kirpik dökülmesinin erken yaşlarda başlamasına neden olabilir.

2. Hormonal Değişiklikler: Hormon seviyelerindeki değişiklikler, özellikle hamilelik, doğum kontrolü kullanımı, menopoz veya tiroid problemleri gibi durumlarda, saç ve kirpik dökülmesine yol açabilir.

3. Beslenme: Dengesiz veya yetersiz beslenme, vücudun saç ve kirpiklerin sağlıklı bir şekilde büyümesi için gerekli olan besin maddelerini alamamasına neden olabilir. Özellikle protein, demir, çinko ve biyotin eksikliği saç ve kirpik dökülmesine katkıda bulunabilir.

4. Stres: Günlük stres veya yoğun duygusal travmalar, saç ve kirpik dökülmesine neden olabilir. Bu durum, stres hormonlarının üretimini artırarak saç foliküllerinin zayıflamasına ve dökülmesine yol açabilir.

5. Saç ve Cilt Bakımı: Yanlış saç veya kirpik bakımı, sıkı toplamak, sık sık ısıya maruz bırakmak veya agresif kimyasallar kullanmak, saç ve kirpiklerin zarar görmesine ve dökülmesine neden olabilir.

6. Sağlık Sorunları: Bazı sağlık sorunları, özellikle mantar enfeksiyonları, alopesi gibi saç dökülmesine neden olan hastalıklar veya göz kapağı iltihaplanması gibi kirpik dökülmesine yol açabilir.

Saç ve kirpik dökülmesi genellikle doğal bir süreç olsa da, belirli durumlarda bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Eğer saç veya kirpik dökülmesi ani veya aşırı ise, bir dermatolog veya doktora danışmak önemlidir.

Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, dengeli beslenmek, stresten kaçınmak ve uygun saç ve kirpik bakımı yapmak, saç ve kirpiklerin sağlıklı bir şekilde büyümesini teşvik edebilir ve dökülme problemlerini azaltabilir.

Uzmanından beslenme uyarısı: “Et kendi suyuyla kısık ateşte pişirilmelidir” Uzmanından beslenme uyarısı: “Et kendi suyuyla kısık ateşte pişirilmelidir”

Muhabir: MERVE DERE