LEYLA İLHAN- MUHABİR
Kemik iliğinin faydaları saymakla bitmiyor. Hem saçlarımızın hem de cildimizin olduğundan daha sağlıklı görünmesini sağlayan kemik iliği birçok kadının gözdesi olmuş durumda. Peki kemik iliği nedir, yararları nelerdir, ne işe yarar Diriliş Postası okurlarımız için hazırladık.
KEMİK İLİĞİ NEDİR
Kolajen, vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olan kemik iliği, kemik merkezindeki süngerimsi dokuya verilen addır. İnek ve kuzu gibi hem büyükbaş hem de küçükbaş hayvanların kemiğinden elde edilen iliğin tadı hafif ve tatlımsı bir tada sahiptir. Günümüzde ise hem çorba olarak hem de yağa dönüştürülerek birçok yiyeceklerde kullanılmak üzere tüketilir.
KEMİK İLİĞİ FAYDALARI
- İçinde bulunan birçok madde eklem sağlığını korur. Glukozamin maddesi inflamasyonu azaltır ve eklem ağrılarını hafifletir. Eklemler için doğal bir ilaçtır.
- Bağırsak florasının düzenlenmesinden son derece etkindir.
- Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. İçinde bulunan glycine, arginine ve proline aminoasitleri, antienflamatuardır. Birçok hastalığın şifacısı olur. İçerisinde bulunan mineraller bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
- Vücuttaki kırmızı kan hücrelerine, beyaz kan hücrelerine ve trombısitlere dönüşen kan hücreleri içerir.
KEMİK İLİĞİ NE İŞE YARAR
Kemik iliği ile yapılmış kemik suyunun içinde bulunan jelatin, bağırsak duvarını sağlamlaştırarak koruma altına alır. Böylece bağışıklık sistemi de güçlenir. Tam tersi durumda sindirilememiş besinler ve toksik maddeler kana karışır. Sonuç olarak da bağışıklık sistemi bozulur. Bu durum vücutta kronik yorgunluk, tiroit, egzama gibi belli hastalıklara neden olur. Uzmanlar bu tür hastalıklara yakalanmamak için kemik suyun içmenin en iyi çözüm olduğunu söylüyor.
Kemik iliği daha iyi bir uyku için de birebirdir. Vücudu rahatlatcı etkiye sahip olan glisin amino asidini içerir. Uyku problemi çekiyorsanız bir süre uyumadan önce bir miktar kemik suyu içmeyi deneyin. Mutlaka faydası olacaktır.
Saf ilik yağı ise hücre yenileyici özelliği sayesinde saç derisini yeniler ve onarır. Vitamin ve mineral açısından zengin içeriği sayesinde saçların hızlı bir şekilde uzamasında önemlidir. Yoğun nemlendirici özelliğiyle saçların kurumasını önler.
