Gözde kızarıklık, çapaklanma ve kaşıntıyla kendini gösteren bakteriyel konjonktivit, oldukça bulaşıcı bir göz enfeksiyonudur. Özellikle toplu yaşam alanlarında hızla yayılabilen bu hastalık, erken önlem alınmadığında ciddi rahatsızlıklara yol açabilir.
Gözde Kızarıklık ve Kaşıntı mı Var? Sebebi Bu OlabilirAncak doğru hijyen alışkanlıklarıyla bakteriyel konjonktivitin önüne geçmek mümkündür.
GÖZ TEMİZLİĞİNE ÖZEN GÖSTERİN
Ellerinizi sık sık yıkamak ve yüzünüze özellikle göz çevrenize dokunmaktan kaçınmak, bakteriyel konjonktivitin bulaşmasını engellemenin en etkili yollarındandır.
ORTAK KULLANIMDAN KAÇININ
Havlu, makyaj malzemesi, yastık kılıfı gibi kişisel eşyaların ortak kullanımı bakterilerin yayılmasına neden olabilir. Bu tür eşyaları mutlaka kişisel olarak kullanın.
GÖZLÜK VE LENS TEMİZLİĞİNE DİKKAT
Kontakt lens kullanıcıları için hijyen çok daha kritiktir. Lenslerin doğru şekilde temizlenmesi ve uygun sürelerde kullanılması enfeksiyon riskini azaltır.
KAPALI VE KALABALIK ORTAMLARDAN UZAK DURUN
Özellikle okullar, kreşler ve toplu taşıma gibi alanlarda enfeksiyon hızla yayılabilir. Bu tür ortamlarda el temizliğine ekstra özen gösterin ve gözlerinize dokunmamaya çalışın.
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLÜ TUTUN
Dengeli beslenme, yeterli uyku ve düzenli egzersiz gibi bağışıklık sistemini destekleyen alışkanlıklar, enfeksiyonlara karşı vücudu dirençli kılar.
